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工作了，平时大家都很忙，没有时间运动，当然，除非您真的很忙，否则，一切都是借口！我由于白天上班忙碌，晚上才略微有些闲余时间，ok，那么好，我们得选个运动项目吧！乒乓？恩，好主意，但是，呃，没有场地……羽毛球？恩，不错，可以晚上黑灯瞎火的？那就跑步吧，经济实惠，无需场地（绕着小区跑即可）。
恩，绕一圈576米，挺好，每天跑4-5圈，算下来也有2-3KM了，有氧慢跑下来大约12-15分钟左右，运动量差不多。
注意：为了保证距离正确性，我查询了3个电子地图，基本都是这个精度，看来距离数据还算是准确的，本来我自己目测是400-500米左右。
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天天跑步，可得补充营养呀
虾仁山药（健脾益胃、助消化；滋肾益精；延年益寿；抗肝昏迷）
今天下雨，没出门买菜，否则再配些青椒卖相应该会更好！
运动量大了，还得补充些电解质，所以一份萝卜排骨汤还是很不错的
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最后给大家提个醒，工作虽重要，身体尤宝贵！生命在于运动~~
最近发现自己出现了腕管综合症，nndx，为了将来更好的让手腕工作，从昨日开始，我便让右手放年假去了，暂定先放他一个月，他的工作由左手继任，我这可是在培养右脑哦~~~
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封面图：揭晓上一篇的结果，一条特别美丽的蜥蜴
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哦，还是从头讲起吧
早上9点从市区出发，来到美丽的东钱湖边上
架好家伙，动手啦，特大牛肉串、培根、大虾
骨肉相连
这位是卖羊肉串的
强买强卖可不行
说说笑话，吃吃大虾
湖边惊现：水上漂……
美女厨师登场
特级肋排即将上场
有些同志啊，哎……
边上一位出来玩的朋友，很潇洒，带着遥控快艇出来玩，不小心让它给溜了（远处中间的小红点），不得不又掏出自备的皮划艇前去拯救……
腐败结束，合个影，准备上山啦
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上山前还参观了下古镇
披荆斩棘，往山脚出发点进发！
杂草还挺深
终于来到了山脚，我们就在此处发现了美丽的蜥蜴
年事已高，要休息
东北小伙子体力不错
队形保持的不错嘛
即将到顶
登高远眺
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在山顶，我们把带上来的西瓜给啃了，那个爽啊
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休息片刻，准备下山咯
都是泥泞的机耕路
这散养的土鸡应该味道不错
……
大约1个多小时后
到底山脚
……
一身泥泞
回到古镇，休息片刻后，同志们就踏上了归途……
流水结束
哦 差点忘了，洗洗更健康……
前几日去医院的时候，看到一位打点滴的小朋友十分开心的样子，对比其他打了吊针的，无不又哭又闹……
老妈撑着杆子，老爸扶着女儿坐电梯
小家伙打着点滴很高兴的样子
咦，咋又上去了？忘记开药了？
……
……
这是第7趟他们上电梯了……
为啥这家人 来来回回的坐电梯？体验上上下下的享受？
两位父母如此往复的坐电梯，引起了我等的注意，后来发现：年幼的女儿因为要打点滴，又是哭又是闹，但是当他老爹发现其一旦坐上电梯就安分的不得了以后，就出现了上面的那一幕场景，老爸扶着女儿，老妈撑着杆子，累了以后两人互换“岗位”，此举令人感叹不已啊……