工作了，平时大家都很忙，没有时间运动，当然，除非您真的很忙，否则，一切都是借口！我由于白天上班忙碌，晚上才略微有些闲余时间，ok，那么好，我们得选个运动项目吧！乒乓？恩，好主意，但是，呃，没有场地……羽毛球？恩，不错，可以晚上黑灯瞎火的？那就跑步吧，经济实惠，无需场地（绕着小区跑即可）。
恩，绕一圈576米，挺好，每天跑4-5圈，算下来也有2-3KM了，有氧慢跑下来大约12-15分钟左右，运动量差不多。
注意：为了保证距离正确性，我查询了3个电子地图，基本都是这个精度，看来距离数据还算是准确的，本来我自己目测是400-500米左右。
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天天跑步，可得补充营养呀
虾仁山药（健脾益胃、助消化；滋肾益精；延年益寿；抗肝昏迷）
今天下雨，没出门买菜，否则再配些青椒卖相应该会更好！
运动量大了，还得补充些电解质，所以一份萝卜排骨汤还是很不错的
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最后给大家提个醒，工作虽重要，身体尤宝贵！生命在于运动~~
此次太白山之行，可谓是我至今为止，最虐的一条线路，哦，应该是纯虐的线路。3天的行程，累计登山时间大约22~24小时，平均每天8小时左右，而且第一天还是夜晚高强度登山，海拔提升迅速，一晚上就爬升了2000多海拔，一口气冲到了3000多的南天门！当日我第一次感觉自己处在了崩溃与绝望的边缘……
出发前的形象
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纵然自虐到崩溃，得亏美景大回馈
虽说太白的高度3767，尚未属于雪山级别，但是山顶的美景依然使人陶醉
更多内容？待续吧
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09年回城后的第一件事情居然是搬家—换办公室了，恩，换了个宽敞明亮的，带有落地玻璃的房间，可惜朝向不佳，居然是西北向的，寒……
今天早上上班时，接了个电话，不小心把我的宝贝伞伞给弄进了车轱辘，绞断了，尸体就在下图的椅子后方，玻璃前方，特此纪念，缅怀1分钟……
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太白山之行，其实是始于2008.12.31的，但是第一天是在西安晃荡，我打算留作最后介绍，先期还是把太白山之行介绍完，本文将分三篇讲述我的太白山之行，分别是对应于1，2，3日的故事，本文讲述的是第一日，也就是上山！
我们首先来看下此行的地图
蓝色标注的就是我们的线路，左侧的线路是另外一条经典的穿越线路，可惜本次时间紧凑，未能践行
我们于1日上午10点左右从西安火车站出发，行车4个半小时候到达厚眕子乡，然后从铁甲树步行上山，第一天的行程止于南天门，第二天登顶拔仙台后返回南天门，第三天原路返回厚眕子，最后驱车返回西安腐败……
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第一日的行程是最为艰辛的，需要爬行大约8-10小时，全程登山拔高线路，几乎没有多少缓坡、平地，大部分都是45度以上的斜坡，此事虽然领队早已告知，但是内心始终还是略有一丝担忧……
到了厚眕子乡，看到的第一幕居然是……
但是，我们还是决定前往探险，请注意秦岭还是大熊猫保护区哦，看见WWF标记了吗？
一下车就感觉寒气逼人啊
下车，卸货，左侧是总领队的夫人
出发前，凹个造型
标志性的铁甲树—起点
攀登这种高海拔的山峰有个好处就是，你能看到植被随着海拔的提升而发生的明显变化
山脚已经慢慢的开始飘起了雪花
很多地方都结冰了，这是？男女过河，安全放心？
谁砸的冰窟窿？
穿插一个2号男领队
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后面有夜黑风高，没啥照片了，漫漫黑夜中，我们顶着风雪，攀登在令人抓狂的无边无尽的太白山上……
黑夜中的女领队—打劫猫
这位同志实在是爬不动了，抄起炉头点了根烟，一根价值20元RMB的烟，据说立刻精神抖擞了
这是我们雇请的背夫，牛人啊
第三天下山时，才知左侧是万丈悬崖……冷汗不止
终于等到了休息时刻，掏出相机，几个小时的风雪，已让树枝披满了银装
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大约到了海拔2600左右（爬行了大约4，5小时），也许是因为体力的缘故，也许是因为疲倦的原因，我出现了头疼的症状—轻微高反，让我甚为郁闷，相当难受，但是好歹也不算是大困难，我坚持了下来，其实那会儿我是多么想停下来休息呀，可是一停下来，不超过5分钟，身体就会被冻僵了，所以不能久憩，时间滴答滴答的跑着，可是我们一行人依旧见不到半点终点的尾迹，慢慢的，高度上去了，时间过去了，人是越来越疲惫，大家都喘着粗气，呼吸沉重，很多队友在同时起步后不过1分钟，就拉开10米的距离，几乎每隔5-10分钟，我们的小队就要停下来休息，这也是没有办法的事情，负重+连夜高强度攀登，本来就是自虐的活……
时间转到了22点整，我的精力此时已然几近崩溃，脑子里想的是为啥来爬这该死的太白山，不上不下的，但又怕拖累队友，依旧坚持着，说实话，爬到此时，也许我不承认，但是绝望的心，俨然是占据了主导，崩溃的状态，外加轻微的高反，让我更加的抓狂。
又过了漫长的1个小时，此时的我，听见了自己粗重的呼吸声，向导的鼓励声，还有队员的叫苦之声，各种声音不绝于耳，有一位女队员实在是走不动了，一屁股坐了下来，再也不肯走了……由于临近半夜，我的登山状态是此番di：眯着眼走两步，睁开眼看一眼，这十分危险，我知道，但是似乎身体由不得我自由掌控了，我真的太困了，，我知道这是连续迅速拔高导致的轻微高反症状，但是我又不能停歇，我一直试图寻找着此行登山的意义，但是在这一刻，我彻底的否定了自己，这登山无意义！也许我就是脆弱的，意志也不够坚强，但这确实是我在那一刻的想法，但是我也只能这么想想，没有别的选择。就这样，我迷迷糊糊，混混沌沌的不知不觉的爬到了此行的中点—南天门。由于高反，一晚上也是睡得迷迷糊糊，听见各位朋友的呼吸声也是异常的沉重，连呼噜都是另外一个调调，我很希望明天能渐渐适应这该死的高反，但是今晚我已经开始犹豫明日的登顶了，只要有人动摇，我估计我也肯定跟着动摇，改为在营地休憩，太困了……
这就是我的第一日登山，我称之为：崩溃日。希望明天能是一个重生日
本篇完
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这是第二天起来拍摄的南天门营地
敬请期待下篇：20090101太白山之行—重生日
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